Idag vart det äggmackor med en kopp te och chiapudding. Sedan en smoothie till efter. <3 Väldigt enkelt men samtidigt står man sig riktigt länge. Det behöver alltså inte vara så extremt att äta bättre. :)

 

Koka äggen ca 7 min för att de ska bli hårdkokta och skiva sedan upp för att ha på valfri macka.

 

Tar och höftar när jag gör men på riktigt..

6 tsk chia frön

1-2 nypor vaniljsocker

ca 1-1,5 dl mandelmjölk (beror på vilken kons istens man vill ha)

Detta gör jag ofta kvällen innan :) <3

 

1 dl frusen mango

1,5 dl mandelmjölk

0,5 dl mjölk

2 nypor good:days superfood tox, ett pulver blandat av vetegräs, acai och chlorella.

1 stor tsk honung